Für Büro- und Homeoffice-Mitarbeitende

Pro Tag verbringen wir Menschen ca. 8 Stunden mit Arbeiten. In der Woche sind das 40 Stunden, auf das ganze Jahr gesehen sind das rund 2.000 Stunden, die wir am Arbeitsplatz verbringen. Dabei unterliegen wir Menschen verschiedenen Arbeitsanforderungen und -belastungen. In Anbetracht dieser beachtlich hohen Stundenzahl ist es wichtig, dass die Arbeitsbedingungen an die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst sind. Durch eine gezielte ergonomische Einstellung des Arbeitsplatzes lassen sich arbeitsbedingte Beschwerden vorbeugen. Gleichzeitig steigen Wohlbefinden und Motivation. Und das wirkt sich natürlich positiv auf die Qualität und Leistung aus, was letztlich auch die Produktivität unserer Arbeit steigert.

In diesem E-Learning wirst du dein eigener Ergonomie-Coach und entwickelst ein Bewusstsein für Gesundheit am Arbeitsplatz und lernst alltagstaugliche Strategien zur Umsetzung individueller Ergonomietipps angepasst auf deine Arbeitsweise. Wir vermischen dabei die Themen „Ergonomie am Arbeitsplatz“ und „Ergonomie am Menschen“, damit du auf ganzheitliche Weise gesund und produktiv deine Arbeitsaufgaben erfüllst.

In diesem E-Learning warten auf dich:

• Hintergrundwissen zur Wichtigkeit eines ergonomischen Arbeitsplatzes und mobilem Arbeiten
• Alltagstaugliche Strategien
• Individuelle Ergonomie-Tipps

Dein Benefit:

• Reduktion von Rückenschmerzen
• Effizientes Arbeiten
• Vorbeugung von Fehlhaltungen